歩いて健康に!だけではなくコンビニのコーヒーもゲット!?

健康で病気にならなければ、病院に行くこともなく治療費にお金を使うことはない。

ジムで運動したり、食事も3食しっかり栄養を考えて食したり、

体への投資というのも、年を取るにつれて耳にすることが多くなった。

社会人になり中々運動する機会も減り、お金があるのでタクシーに乗ったりしてしまうこともある。

なので歩くことから遠ざかってしまっている。

そんな中歩いてみようと思えたのがポイ活アプリで、携帯にアプリを入れておくだけでポイントを稼ぎ、

商品との交換や、買い物の割引に活用することができる。

iPhoneであれば標準で入っているヘルスケアで万歩計・睡眠などを管理することできるが、これらは管理だけでポイントは貯まらない。

    

 

今回紹介するアプリは3つ!

  • 都道府県別マイレージアプリ
  • Tヘルスケア
  • Miles

 

●都道府県別マイレージアプリ

都道府県ごとに健康促進としてこのようなアプリを活用することを促しており、

大阪に関してはこのアスマイルというアプリになる。自動で歩数を計測してくれるもので、

1日8000歩を目標にということで、達成すると300ポイントを得ることができる。

年齢や性別によって達成条件はかわってくる。その他にも体重・朝食・歯磨き・体温などの

健康記録をすることでも50ポイントをもらえたりと、いかに健康な行動・記録をするかでポイントが変わる。

週に1回の抽選権を得るには1000ポイント貯める必要がある。

貯めると毎週火曜の抽選会に参加でき、コンビニのコーヒーやスムージーなどの引き換え券が当たる!

大体100円相当の商品になるが、ただ日々歩いているだけで何週間に1回は無料でコーヒーが飲める。

さらに月に1回の抽選権もあり、これは月に5000ポイントを貯める必要がある。

月抽選はさらに高額になり、QUOカードや電子マネーギフトが3000円分当たるチャンスがあり。

週半分は車移動ということもあり、中々毎日8000歩を歩く習慣もなく、月抽選はまだ参加できていない。。。

40歳未満の男性であれば、月の半分以上を8000歩ほど歩く必要がある。5000ポイント/300ポイント=約17日

歩くだけではなく、健康記録やアンケート回答などを行うだけでポイントが貯まることもあるため、

歩数で足りなければ日々の努力でも積み重ねることができる。

 

●Tヘルスケア

歩くだけでTポイントが貯まる?!TポイントカードもしくはモバイルTカードでTポイントを貯めている方が

対象にはなるが、今持っているのであれば是非登録を。

今日の歩数と移動距離と消費カロリーが表示される。世界遺産ラリーに参加しており、6000歩ごとに進んでいくので、

達成した名所に関してはラリー一覧より名所の説明を確認することができるため、海外旅行好きには少しハマる要素である。

500マイルを貯めると、100Tポイントに変えることができる。

世界遺産ラリーポイント通過(6000歩)時1−3マイル、世界遺産ラリーポイントゴール(30000歩)時で6マイルなので、歩くだけであれば100Tポイントを得るにはだいぶ遠い・・・

もちろん歩くだけでなく他にもマイルを貯める方法がある。

ミッションと呼ばれるクイズやアンケートに答えるごとに1マイル。

チェックインと1日1回Tポイント提携の下記店舗にてチェックインをすると2マイル。

対象店舗は全国のウエルシア、ハックドラッグ、ウエルシア ダックス、ハッピー・ドラッグ、金光薬品、よどやドラッグ、マルエドラッグ、     NARCIS店舗、加えて TSUTAYA、ドラッグストアmac、スマートフィット100 の一部店舗。

アプリ起動で2マイルなど、補助的なマイル獲得機能もあるため、それぞれ活用してマイルを貯めてTポイントを稼ぐことができる。

 

●Miles

アメリカで開発されたポイ活アプリということもあり、不便な評価・認識が曖昧ということもあるようだが、

これは歩数だけでなく、車移動や電車などでも換算してくれるアプリである。1マイル(約1.6キロメートル)の移動に対して1マイルのポイントをためる事ができます。

徒歩、ランニング:10倍

自転車:5倍

バス、電車、船、スキー:3倍

車の相乗り:2倍

車:1倍

飛行機:0.1倍

基本的には無料交換券はなく、各所の割引サービスが多くアプリ内で紹介されている。

飲食だけでなく、Huluなどの配信サービスやスポーツ店舗・靴修理磨きなどが並んでいるので幅広い。

ダウンロードしているだけで、勝手にポイントが貯まり上手く活用すれば日々をお得にすることができる

かもしれないアプリですので是非。

テン

働きすぎなサラリーマンのテンです!
Life重視な思考に変換していきたい今日この頃。
社会人になりWork Life Balanceという言葉をよく耳にしながらも、ついWorkばかりしてしまっている。
初投稿にも書いてますが、衣食住はもちろん大事だけど、学生時代の遊ぶ気持ちを取り戻します。
また、Lifeを豊かにするにはお金も重要な要素です。資産形成・浪費管理などについてもアウトプットしていきます。
よろしくお願いします。

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